stappn
ENUygulamayı indir
AnasayfaStappn uygulaması
Stappn uygulaması

GLP-1 rutinin. Daha bağlantılı.

İğne günü kayıtların, süren bir koç sohbeti ve rehberli hareket. Gerçekte yaşadığın gün için hepsi tek yerde.

Stappn'ı indirUygulamanın içine bak

iOS ve Android · Yapay zekâ destekli koçluk · Tıbbi tavsiye değildir

Kaydedilmiş bir iğne, rehberli seans, adımlar ve su gösteren Stappn Today ekranı.
01Günlük genel bakışın
02Konuşabileceğin bir koç
03Planlı hareket
Stappn'ın içinden gerçek bir görünüm · İngilizce ekran
Tek rutin. Birbirine bağlı üç parça.
Takip etGününü gözünün önünde tut
Check-in yapYarını konuş
Hareket etRehberli bir seansı izle
Uygulamanın içi

Birleştirecek daha az parça.
Dönecek daha çok yer.

Takibin, koçluğun ve hareketin gündelik kullanımda nasıl birleştiğini gösteren gerçek Stappn ekranları (İngilizce).

İğne günlerini, seansları ve adımları gösteren Stappn iğne döngüsü takvimi.
İğne döngüsü takvimi · İngilizce uygulama ekranı
01 / TAKİP

İğne günlerin.
Gündelik tablon.

Kaydettiğin iğne günlerini hareketinle yan yana gör. Adımlar, su ve planlanan seansınla birlikte günlük genel bakışın aynı uygulamada yakında.

  • İğne günü kayıtları ve iğne döngüsü takvimi
  • Günlük adım ve su takibi
  • İlerlemen için ayrı bir görünüm
Stappn rutinini kaydeder. İlaç seçimi, doz ve değişiklik kararları sağlık profesyoneline aittir.
İngilizce Stappn koç sohbeti: kullanıcı yarınki seans için 8:00'i seçiyor.
Gerçek bir koç sohbeti · İngilizce uygulama ekranı
02 / CHECK-IN

Yarına biraz
bağlam ekle.

Sabah daha mı uygun? Söyle. Koç sohbetinde bir saat ve dönebileceğin bir plan üzerine konuş. Stappn yan etkilerini kaydeder; hareket planını hazırlarken veya uyarlarken bu bilgileri, ayırabileceğin zamanı ve tercihlerini dikkate alır.

Bu gerçek örnekte kullanıcı 8:00'i seçiyor. Sohbet, ertesi sabah için kısa bir plana dönüşüyor.

Uygulamaların koçluk yaklaşımlarını incelemek istersen Stappn ve MeAgain ile Stappn ve Phaze karşılaştırmalarına göz at.

Koç yapay zekâ desteklidir. Bir klinisyen ya da acil durum hizmeti değildir.
Hareket gösterimi ve seans kontrolleri olan Stappn rehberli egzersiz ekranı.
Rehberli hareket · İngilizce uygulama ekranı
03 / HAREKET

Gerçekten
izleyebileceğin bir plan.

Seansını aç; hareket gösterimini, süreyi ve araları izle. Rutininin başlayacağı ve döneceği bir yer olur.

Sana uygun olanı seç. Kısa bir seans daha geniş bir rutinin parçasıdır; belirli bir sağlık sonucunun vaadi değildir.

GLP-1 sürecinde hareketi keşfet

Kayıt tarafını ayrıntılı görmek ister misin? GLP-1 takibini incele →
Başka GLP-1 uygulamalarını da mı inceliyorsun? Seçenekleri karşılaştır →

Stappn ile tanış

Gününle başla.
Bir sonraki adımı görünür kıl.

GLP-1 takibini, yapay zekâ destekli koçluğu ve rehberli hareketi keşfetmek için Stappn'ı indir.

Stappn'ı indiriOS ve Android'de

Bilmen gereken birkaç şey.

Stappn yalnızca bir egzersiz uygulaması mı?

Hayır. Stappn GLP-1 takibini, yapay zekâ destekli koçluğu ve rehberli hareketi bir araya getirir. Günlük genel bakışta iğne günü kayıtları, adımlar, su ve planlanan seans yer alır.

Stappn bana hangi ilacı ya da dozu kullanacağımı söyler mi?

Hayır. Stappn ilaç önermez, doz değişikliği tavsiye etmez. Tedavi kararlarını sağlık profesyonelinle konuş.

İndirmeden önce ücretsiz araçları deneyebilir miyim?

Evet. Ücretsiz araçlar bir hareket saati düşünmene ya da bir adım hedefini karşılaştırmana yardım eder. Uygulamadan ayrı çalışırlar ve hesap gerektirmezler.