Stappn nasıl çalışır

Bu akşam bir check-in.
Yarın için netlik.

Takip, koçla bir sohbet ve rehberli hareket. Parçaların gündelik bir rutine nasıl oturabileceğini gör.

TEK RUTİN, BİRBİRİNE BAĞLI DÖRT PARÇA
01 / GÜNLÜK RESMİN

Gerçekten içinde olduğun
günle başla.

Günlük özetin iğne günü kayıtlarını, adımları, suyu ve planlanmış seansı bir arada gösterir. Rutininin parçalarını tek bir yerde gör.

Bir günlük özet; tedavi önerisi değil.
İğne kaydı, seans, adım ve su bilgisini gösteren Stappn Bugün ekranı.
GERÇEK UYGULAMA EKRANI · İNGİLİZCE 01 / 04

Stappn'ın farklı bölümlerini gösteren gerçek İngilizce uygulama ekranları. 8:00 sohbeti ve planı bir örnektir; herkes için önerilen bir rutin değildir.

Uygulamayla ilgili sorular?
Tek bir seanstan fazlası

Rutinin
bir yuvası var.

Hareket resmin bir parçası. Stappn takibine ve koç sohbetlerine de bir yer açar. Stappn'da GLP-1 takibinin nasıl çalıştığını gör. Başka uygulamalarla nasıl ayrıştığını görmek için: Stappn ve Glapp, Stappn ve Pep.

Kayıtların bir arada.

İğne geçmişine, adımlarına ve ilerlemene geri dön. Kaydettiklerinin gündelik bir görünümünü tut.

Takip ekranlarını gör

Planı değiştirmeye alan.

Programın değiştiğinde not bırak. Dünün seçimini sabit saymak yerine planı koç sohbetinde yeniden ele al. Stappn yan etkilerini kaydeder; hareket planını hazırlarken veya uyarlarken bu bilgileri, ayırabileceğin zamanı ve tercihlerini dikkate alır.

Koç hakkında oku

Açtığında rehberlik.

Hareket gösterimini ve seans kontrollerini gör. Tedavi ve kişisel güvenlik kararları için kaynak sağlık profesyonelin olmaya devam eder.

Hareket rehberini oku
Daha küçük bir başlangıç

Sadece bir an
mı planlamak istiyorsun?

Ücretsiz web araçları bir aktiviteye zaman vermene ya da bir adım hedefini karşılaştırmana yardım eder. Uygulamadan ayrı çalışırlar ve Stappn hesabına plan aktarmazlar.

Ücretsiz araçları keşfet

Bilmen gereken birkaç şey.

Her gün aynı planı mı izlemem gerekiyor?

Hayır. Programın değişebilir. Planını yeniden ele almak için koç sohbetini kullan. Durumuna göre dinlenmek ya da profesyonel rehberlik almak uygun olabilir.

Koç bir sağlık profesyoneli mi?

Hayır. Koç yapay zekâ desteklidir. Teşhis koymaz, ilaç yazmaz ve acil bakım sağlamaz. Tedavi kararlarını sağlık profesyonelinle ver.

Hangi özellikler abonelik gerektirir?

Koçluk ve kişiselleştirilmiş özellikler Stappn Pro gerektirir. Mevcut planları, güncel fiyatları ve varsa deneme koşullarını abone olmadan önce uygulamada görebilirsin.

Stappn ile tanış

Gününle başla.
Bir sonraki adımı görünür kıl.

GLP-1 takibini, yapay zekâ destekli koçluğu ve rehberli hareketi keşfetmek için Stappn'ı indir.

Stappn'ı indiriOS ve Android'de