stappnÜcretsiz planlama aracı
Bir an bul.
Gününde ona yer aç.
Bir etkinlik ve gününden tanıdık bir işaret seç. Bir saat belirle, sonra planını yanına al. Bu araç zamanlamaya yardım eder, egzersiz tavsiyesi vermez.
Biraz alan ayrıldı.
Planın hazır.
Takvim dosyası seçtiğin planı içerir. Kaydetmek için takvimine içe aktar; yalnızca indirmek bir hatırlatıcı kurmaz.
Neden bir saatle başlamalı?
“Yarın bir ara” yoğun bir günde kolayca kaybolur. Belirli bir boşluk ve tanıdık bir işaret, niyetini yeniden bulmanı kolaylaştırır. Değiştirmekte her zaman özgürsün.
Hareket rehberini okuBu araç ne yapar ve sınırları.
Seçimlerini basit bir takvim planına dönüştürür. Belirtileri değerlendirmez, egzersiz yoğunluğu önermez ve hareket etmen gerekip gerekmediğine karar vermez. Durumuna göre dinlenmek ve profesyonel destek doğru seçim olabilir.
Bunun yerine bir adım hedefi mi arıyorsun?