BugünYaklaşık 1 dakika
Hareket Anı Bulucu
Dört kısa soruyu yanıtla; bugünkü vaktine, ortamına ve kapasitene uyan iki üç hareket anı al.
Aracı açÖrnek an
Bildik bir güzergâhta, kendi temponda on rahat dakika.
Yalnızca örnek
Ücretsiz araçlar
Stappn yayına girmeden önce kullanabileceğin iki ücretsiz araç.
Hesap yok, e-posta zorunluluğu yok. Sonuçlar anında görünür ve cihazında kalır. Bu araçlar planlama tahmini sunar; tıbbi veya egzersiz tavsiyesi değildir.
Küçük ve tekrarlanabilir hareket — gerçekten sahip olduğun güne göre planlanır.
Ücretsiz · hesap yokE-posta gerekmez
Sonuçlar anında görünür; hiçbir kayıt gerekmez.
Cihazında kalır
Yanıtların hiçbir yere gönderilmez, bizde saklanmaz.
İki dakikadan kısa
Birkaç kısa soru, ardından bugün kullanabileceğin bir sonuç.
Bu haftaYaklaşık 2 dakika
Günlük Adım Hedefi Planlayıcı
Son yedi günlük ortalamanı, önümüzdeki hafta için kademeli ve ayarlanabilir bir adım hedefine dönüştür.
Planlayıcıyı açÖrnek hedef
6,200
Planlayıcıda ayarlanabilir
Yalnızca örnek
Bu araçlar yalnızca planlama tahmini sunar. Teşhis koymaz, reçete yazmaz ve sağlık profesyonelinin yerini almaz.